Врачи предупреждают, что избавление от сахара и сладостей не гарантирует защиту от диабета. Для сохранения здоровья сосудов и сердца нужно учитывать количество других простых углеводов в рационе. Предшествует серьезным повреждениям органовЭндокринолог Екатерина Янг объяснила, что преддиабет - это предвестник...

Врач-гепатолог Сергей Вялов рекомендует избегать определенных продуктов для того, чтобы избежать «холестериновой бомбы» во время завтрака. Жареные яйца с колбасой или бутерброды с сыром не являются лучшим выбором для завтракаКак отмечает эксперт, жареные яйца с колбасой или бутерброды с сыром не являются...

Гемоглобин, важный железосодержащий белок, ответственный за перенос кислорода, может нередко давать сигналы о возможных заболеваниях, отмечает терапевт Эльзара Темирбаева. Его повышенный уровень может проявиться через сонливость, утомляемость, головокружение, боли в суставах, головные боли. Может вызывать...

Кашель, частая причина обращения к врачу, чаще всего вызван вирусами, не реагирующими на антибиотики. Новое исследование подтверждает, что антибиотики не улучшают тяжесть и продолжительность кашля при остром бронхите, даже если вызваны бактериями. В ходе обсервационного исследования с участием более 700...

Противники каш, не требующих варки, утверждают, что они содержат слишком много сахара, консервантов и подсластителей, что может нанести вред здоровью. Однако специалисты Роскачества изучили 16 торговых марок таких каш и пришли к выводу, что большинство из них безопасны. Выявлены проблемы с восковой бациллойВ...

Вредные привычки могут приводить к проблемам со здоровьем. Например, отказ от мяса без веских причин может быть вреден, поскольку белок, содержащийся в нем, необходим для организма. Однако употребление мяса следует ограничивать, предпочтительно 2 или 3 раза в неделю. Хотя шашлыки с майонезом могут быть допустимы...

В беседе с корреспондентом издания Вечерний курьер врач-диетолог Дмитрий Семирядов рассказал, как бороться с аллергией. По его словам, врачи чаще всего назначают прием лекарственных препаратов, но забывают о пользе витаминов, которые просто необходимы пациенту страдающему аллергией. Семирядов выделяет два важных...

Только 4% пациентов, переболевших раком, строго следуют советам по физической активности и питанию, утверждает Американское онкологическое общество (ACS). Так, из 9 тысяч опрошенных пациентов только этот процент соответствовал всем четырем рекомендациям: адекватной активности, диете с фруктами, овощами, ягодами,...

После укуса клеща, который может быть заражен вирусом клещевого энцефалита, человеку в течение 7-10 дней надо принять меры для профилактики этого заболевания. По словам директора НИЦ по профилактике и лечению вирусных инфекций Георгия Викулова, в этом временном окне можно принять необходимые профилактические меры и обязательно проконсультироваться с инфекционистом. Ведущий научный сотрудник Роспотребнадзора Людмила Карань в свой черед отметила, что самка клеща может находиться на теле человека

Недостаток железа в организме человека может привести к железодефицитной анемии, что проявляется усталостью, слабостью, сниженной способностью концентрироваться. Наиболее распространенные признаки также включают постоянную усталость, койлонихию (деформацию ногтя), постоянное ощущение холода, нарушение сна, повышенную...