Названы три послеобеденных действия, опасных для здоровья
15-мар, 10:49 1 161 Общество
В частности, вредным назвали сон после обеда. Он нарушает пищеварение и приводит к метеоризму и запорам. Не стоит, по мнению авторов материала, и пить чай после еды.
Дело в том, что чай затрудняет усвоение ряда минералов, например, железа.
После еды, кроме того, нельзя заниматься спортом. Физическая нагрузка может привести к несварению желудка.
Россия







