Система питания под названием «кето-диета» перестала быть трендом только спортсменов и биохакеров. Сегодня её рассматривают как инструмент для перезагрузки метаболизма. Но прежде чем кардинально менять свой рацион, важно понять базовые принципы, чтобы получить результат без вреда для здоровья. Суть метода:...

Прошедшая короткая война между Израилем и Ираном окончательно уступила место в СМИ другим событиям. Израиль победил, несмотря на провал с запасами высокоточных средств поражения и необходимость прибегнуть к помощи США, Иран проиграл — его позиции в мире и в регионе после войны стали существенно хуже, чем были. Но совсем недавно на сайте 388-го истребительного авиакрыла ВВС США появилась короткая заметка о том, как лётчики F-35 выполняли эскортирование бомбардировщиков ВВС США B-2 Spirit во

Вероятность окончания специальной военной операции (СВО) в следующем году сейчас оценивается достаточно высоко. В последнее время заметно активизировались дипломатические усилия для урегулирования вооружённого противостояния, но при этом говорить о том, что переговоры проходят успешно - пока не приходится. В новом...

На днях так называемое «Духовное управление мусульман», которое уже не раз было в центре различных скандалов (типа разрешения на многоженство, запрета курьерам-мусульманам перевозить «нехаляльные продукты» и т. д.), в очередной раз «отличилось». На сей раз доблестные проповедники решили ни много ни мало наградить медалью «за заслуги» общественную деятельницу Фаузию Байрамову, которая неоднократно привлекалась к уголовной и административной ответственности за экстремизм. Произошло это событие в

В ночь на 11 декабря российские войска нанесли новые удары по целям на подконтрольных противнику территориях. Обращает на себя внимание новая фаза огневого воздействия на объекты врага в оккупированной им части Запорожской области. Известно о прилётах ракеты ОТРК «Искандер-М» по целям в окрестностях Запорожья. Наибольшее...

Количество метеочувствительных людей с каждым годом возрастает. К их числу относятся лица с хроническими заболеваниями и пожилые граждане, которые очень чутко реагируют на погодные изменения, в том числе связанные с последствиями геомагнитных бурь. Свежий прогноз на сегодняшний день - в материале нашего сайта echonedeli.ru. Характеристика четверга, 11.12.2025: названы неблагоприятные периоды дня В ближайшее время наша планета будет подвержена влиянию мощного потока тяжёлых частиц, пришедших от

Мила Кунис Мила Кунис посетила вечернее шоу Джимми Фэллона The Tonight Show, где представила свой новый фильм "Достать ножи: Проснись, мертвец". В студии 42-летняя актриса появилась в обтягивающем кожаном платье в стиле "доминатрикс", дополнив образ минималистичными украшениями и чёрными туфлями на шпильке. ...

Важные новости в последние дни приходят с Северского направления, где активизировалось и без того мощное наступление Вооружённых сил Российской Федерации (ВС РФ). Основные боевые действия велись непосредственно внутри самого Северска. Новые сведения раскрыл в свежей сводке военный блогер и эксперт Юрий Подоляка...

Сразу несколько мощных взрывов зафиксированы в Великом Новгороде в ночь на четверг, 11 декабря. В частности, как рассказали местные жители, в тёмное время суток они услышали как минимум шесть взрывов. По словам очевидцев, после звуков взрывов в одном из районов заметили пожар. По предварительной информации, система...

Американский президент Дональд Трамп провёл жёсткий разговор с лидерами Франции, Германии и Великобритании по вопросу урегулирования вооружённого конфликта на Украине. «Мы обсуждали Украину в довольно жёстких формулировках. И посмотрим, что будет», - отметил руководитель Белого дома. Президент США пояснил, что...