Диетолог Марина Макиша предупредила любителей подсолнечных семечек. Они могут быть опасны для здоровья. И вот почему!

Семечки очень калорийны, поэтому от них легко можно поправиться.

«За набором веса следует поломка всего энергетического обмена в организме, внутрисистемное воспаление и целый букет заболеваний», — объяснила диетолог.

Ее коллега Михаил Гинзбург добавил, что семечки могут спровоцировать обострение гастрита и аллергию.