Магнитная буря 28 декабря 2025 года: вспышечная активность Солнца приведёт к геошторму в воскресенье

Очередные непростые времена придётся пережить метеочувствительным людям из-за вспышечной активности Солнца. Специалисты стараются заранее предупредить данную категорию граждан, чтобы они смогли подготовиться к ухудшению геомагнитной обстановки. Свежий прогноз геомагнитной активности на сегодняшний день - в материале echonedeli.ru.

Характеристика воскресенья, 28.12.2025: неблагоприятные периоды дня

На Солнце продолжают фиксироваться мощные вспышки, часть из которых приносит на Землю негативные последствия. Только за минувшие сутки было зафиксировано восемь вспышек. Соответственно, метеозависимые люди должны быть готовы к ухудшению своего самочувствия в ближайшие часы.
Согласно предварительным данным, сегодня, 28 декабря 2025 года, на Земле ожидается два периода геомагнитных возмущений, которые окажутся очень заметными для метеопатов. Первая геомагнитная буря прогнозируется с 11:00 до 14:00 по московскому времени. Её сила составит 5 баллов. Затем, после небольшого затишья, Земля окажется под очередным геоударом силой в 6 баллов. Он прогнозируется с 19:00 до 23:00 мск.

Сегодня метеозависимым людям лучше всего отказаться от тяжёлого физического труда, а также эмоционального перенапряжения. Важно внимательно следить за здоровьем, так как по причине нестабильного геомагнитного поля Земли возможны такие проявления, как резкое повышение или резкое понижение артериального давления, слабость и головные боли.

Как понять, что вы метеозависимы? Врач научил оценивать влияние магнитных бурь

Кто-то считает магнитные бури надуманной угрозой, а кто-то не может встать с постели в дни повышенной солнечной активности.

Скептики уверяют, что публикации прогнозов магнитных бурь лишь нагнетают тревогу. На самовнушении люди начинают чувствовать себя хуже. Это, по словам врача Константина Спахова, работает для тех, кто склонен к ипохондрии. Однако отрицать факт чувствительности некоторых пациентов к солнечной активности все же нельзя.
В разговоре с изданием "АиФ" Спахов уточнил, что спектр жалоб у метеочувствительных людей довольно широк. Отмечают беспричинное чувство усталости и разбитости, тревожность и раздражительность, головные боли, дискомфорт в груди, парестезии (онемение, мурашки на коже), а также скачки артериального давления без очевидных причин.

Такие проявления могут возникать внезапно, часто в вечерние часы или ночью, совпадая с изменениями электромагнитного поля Земли.

Как проверить свою чувствительность? Некоторые специалисты советуют вести дневник самочувствия. В течение месяца или другого периода времени отмечайте в заметках все случаи ухудшения состояния. Фиксируйте время появления симптомов, их выраженность и продолжительность, но не изучайте график обещанных магнитных бурь. Сравнить свои записи с с календарем геомагнитной активности нужно в конце - так будет видно, как часто симптомы совпадали с обстановкой.

Терапевт Кондрахин: магнитные бури влияют на людей с хроническими заболеваниями

Магнитные бури могут ухудшить состояние людей с хроническими заболеваниями, заявил врач-терапевт Андрей Кондрахин. По его словам, больной организм тяжелее воспринимает подобные природные изменения.

"В группе риска [при магнитных бурях] находятся люди с сердечно-сосудистыми и нервными заболеваниями. Все хронические симптомы обостряются в такие периоды. При изменении атмосферного давления больной организм не успевает перестроиться, вследствие чего начинаются неприятные ощущения", - заявил Кондрахин, слова которого приводит News.Ru.


Терапевт добавил, что магнитные бури могут негативно сказываться на подрастающем поколении. По его словам, в такие дни дети теряют внимательность.

"Замечено, что когда возникают такие природные аномалии, у детей падает усидчивость и успеваемость. Также малыши становятся более рассеянными", - уточнил специалист.

Что делать метеочувствительным людям при магнитной буре

Медицинское сообщество, включая терапевтов и кардиологов, отмечает влияние колебаний магнитного поля на пациентов с сердечно-сосудистыми патологиями и людей пожилого возраста. Для снижения негативного воздействия врачи советуют строго контролировать артериальное давление и не пропускать прием назначенных медикаментов.

Крайне важно обеспечить организму полноценный отдых, уделяя сну не менее семи-восьми часов, и избегать серьезных физических или эмоциональных перегрузок. Рацион в такие дни лучше скорректировать, исключив жирную и острую пищу, а также алкоголь, заменив их легкими блюдами и достаточным количеством чистой воды.

Положительный эффект окажут и спокойные прогулки на свежем воздухе, способствующие насыщению крови кислородом.